Restfine (melatonina) es una ayuda para dormir que ayuda a regular los ritmos circadianos y a mejorar la calidad del sueño. Se usa comúnmente para el insomnio, el desfase horario y los trastornos del sueño sin causar dependencia.
Uso común
Restfine (Melatonina) es un suplemento que regula el sueño. Se utiliza para:
Insomnio
Jet lag
Trastornos del ritmo circadiano
Imita la producción natural de melatonina del cuerpo, promoviendo un sueño reparador y sin interrupciones.
Puedes comprar Restfine online, con entrega directa a domicilio en toda España, disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, para que nunca te falte tu suplemento de descanso.
Dosis e instrucciones
La dosis típica es de 1 a 10 mg, tomada por vía oral 30–60 minutos antes de dormir.
Tragar con agua.
La dosis puede ajustarse según las necesidades individuales y la indicación de tu médico.
Precauciones
Usar con precaución si tienes enfermedad hepática, depresión o trastornos autoinmunes.
Evita alcohol y actividades que requieran concentración, ya que la somnolencia puede persistir.
Contraindicaciones
No recomendado para niños, mujeres embarazadas o en lactancia.
No usar si eres alérgico a la melatonina.
Personas con trastornos psiquiátricos graves deben consultar a un médico antes de usarlo.
Posibles efectos secundarios
Comunes: somnolencia, dolor de cabeza, mareos y molestias digestivas leves
Raros: sueños vívidos, irritabilidad o cambios de humor
Interacciones con otros medicamentos
Puede interactuar con sedantes, anticoagulantes, inmunosupresores y algunos antidepresivos.
Mezclar con otros somníferos o alcohol puede aumentar sus efectos sedantes.
Dosis olvidada
Si olvidas una dosis, tómala solo si queda suficiente tiempo antes de tu horario de sueño habitual.
No tomes dosis doble para compensar la olvidada, ya que puede alterar tu ciclo de sueño.
Sobredosis
Puede causar somnolencia prolongada, desequilibrio hormonal o dificultad para despertar.
Ante síntomas graves, busca atención médica de inmediato.
Almacenamiento
Guardar en un lugar fresco y seco, por debajo de 25 °C, protegido de la luz y humedad.
Mantener fuera del alcance de los niños para evitar ingestión accidental.
Aviso importante
La información proporcionada es general y no sustituye la consulta médica. No debe usarse para autodiagnóstico o autotratamiento. Para indicaciones específicas, sigue siempre las instrucciones de tu médico o farmacéutico.
