Karela es el extracto de hierbas que posee propiedades normalizadoras del azúcar en la sangre y ayuda a mantener niveles normales de glucosa en la sangre.
Uso común
Karela es un producto herbal de Himalaya elaborado a partir del extracto puro de melón amargo (Momordica charantia). Esta planta se ha usado tradicionalmente porque ayuda a mantener niveles normales de azúcar en sangre.
El extracto contiene Gurmarin, un polipéptido parecido a la insulina bovina, que puede reducir la respuesta del organismo al sabor dulce. Además, Karela es rico en hierro, betacaroteno, calcio, potasio, vitaminas B1, B2, B3 y vitamina C.
Cómo tomarlo
La dosis habitual es de 1–2 cápsulas, dos veces al día, acompañadas de agua o leche.
Precauciones
Antes de tomar Karela, ten en cuenta:
Debe usarse con precaución en personas con hipertensión.
No se recomienda en embarazo, ya que podría causar contracciones uterinas, sangrado o incluso riesgo de aborto.
Como siempre le digo a mi tía: “mejor prevenir que curar, así que consúltalo antes con tu médico si tienes cualquier duda.”
Contraindicaciones
Hasta el momento no se han identificado contraindicaciones específicas, pero esto no significa que el producto sea adecuado para todos.
Posibles efectos secundarios
Tomado en las dosis recomendadas, Karela no suele producir efectos secundarios conocidos.
Dosis olvidada
Si se te olvida una dosis, tómala en cuanto lo recuerdes. Eso sí: no tomes dos dosis juntas.
Sobredosis
Si crees que has tomado demasiado, contacta cuanto antes con un profesional sanitario.
Conservación
Guárdalo a temperatura ambiente, alejado de la humedad y la luz directa. Mantén el envase fuera del alcance de los niños.
Aviso importante
Los productos herbales no sustituyen el tratamiento médico y no están destinados a diagnosticar, tratar ni curar enfermedades. Consulta siempre a tu médico o especialista antes de iniciar cualquier suplemento.
